ΧΑΛΚΙΔΑ
ΧΑΛΚΙΔΑ
ΚΑΝΗΘΟΣ
2221074742 Αργυροκαστριτου 4, Χαλκιδα
2221094620 Χρ.Καψαλη & Αναγνωσταρα, Κανηθος

Tag

functional
Tα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια στροφή προς την λειτουργική προπόνηση ή το γνωστό σε όλους μας functional training. Όμως κατά πόσο είναι γνωστός σε όλους μας αυτός ο όρος; Τι είναι η περιβόητη λειτουργική προπόνηση; Functional Training είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής, σχεδιασμένο για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, που πρέπει να στοχεύει τόσο στην βελτίωση της απόδοσης,...
Read More