ΧΑΛΚΙΔΑ
ΧΑΛΚΙΔΑ
ΚΑΝΗΘΟΣ
2221074742 Αργυροκαστριτου 4, Χαλκιδα
2221094620 Χρ.Καψαλη & Αναγνωσταρα, Κανηθος

BLOG

Αρχικές και τακτικές μετρήσεις ασκουμένων Είναι ευρέως γνωστό ότι η άσκηση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία. Και οι μελέτες όσον αφορά στον ανθρώπινο οργανισμό, στο ανθρώπινο σώμα, στην άσκηση και στην ευεξία μας, εμπλουτίζονται συνεχώς, δίνοντας σε εμάς τους επαγγελματίες του fitness πληροφορίες, ώστε να καθοδηγούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τους ασκούμενους… Έχοντας...
Read More
Το Body Soul Health Club και το WodBox Chalkida, πιστά στην κοινωνική τους ευθύνη, διοργανώνουν τη μεγαλύτερη δεντροφύτευση που έγινε ποτέ από τοπική επιχείρηση στην Εύβοια! Γίνε κι εσύ μέρος αυτής της τεράστιας προσπάθειας να ξαναπρασινίσουμε το νησί μας και να επουλώσουμε τις πληγές από τις καταστροφικές πυρκαγιές των τελευταίων ετών, ξαναδημιουργώντας τον πνεύμονα που...
Read More
Πόσο οξυγόνο μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα σου; Πόση προπόνηση χρειάζεσαι για να πετύχεις τους στόχους σου; Τι είδους προπόνηση είναι κατάλληλη για σένα; Ποιος είναι ο πραγματικός βασικός σου μεταβολισμός και πώς μπορείς να τον βελτιώσεις; Ποια είναι η χρυσή τομή στην υψηλή απόδοση, υγεία και ρύθμιση σωματικούς βάρους; Αυτά τα ερωτήματα έχουν πλέον...
Read More
Τα τελευταία χρόνια εμφανίστηκε μια εντελώς διαφορετική μορφή ομαδικής προπόνησης, η οποία έχει σαν βάση το ποδήλατο. Το RPM έχει φανατικούς υποστηρικτές, αφού οι ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες γεμίζουν με ασκούμενους όλων των κατηγοριών. Πρόκειται για μια  ποδηλατική προπόνηση εσωτερικού χώρου, με αγωνιστικό χαρακτήρα που περιλαμβάνει ασκησιολόγιο που γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες που ενεργούν κατά...
Read More
Η αυθεντική τάξη με βάρη που βελτιώνει τη δύναμή σου, τονώνει το σώμα σου και σε ωθεί στα όριά σου κάθε φορά! Χαρακτηριστικά 60 λεπτη προπόνηση που προκαλεί όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες χρησιμοποιώντας τις καλύτερες ασκήσεις με βάρη σε αίθουσα, όπως squats, presses, lifts και curls. Η υπέροχη μουσική και οι καταρτισμένοι instructors θα...
Read More
1 2 3 4 5 9
Ιανουάριος 2021
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031